Ang isyu sa pagpanalipod sa kaugalingon sa modernong katilingban migawas sa ibabaw. Uban sa usa ka dako nga prayoridad ang pangutana sa "unsaon pagpanalipod sa imong kaugalingon?" mas daghan ang gikabalak-an sa mga babaye kaysa mga lalaki. Adunay mga babaye nga mas lagmit nga mabiktima sa makuyaw nga mga pag-atake. Lahi kana nga mga klase kung ang biktima dugay na nga gipunting o nag-ambak lang gikan sa eskina.
Hunahunaa ang personal nga kaluwasan
Ang kasagarang krimen nga nahimo batok sa mga babaye mao ang pagpanglugos. Sama sa ubang mga krimen, ang pagpanglugos gihimo aron ipakita ang pagdominar sa usa ka tawo nga mas kusgan sa lawas sa uban. Ang mga pag-atake ug pag-atake kanunay nga gitumong ngadto sa mga babaye tungod kay dili sila makapugong ug dili kaayo makasukol batok sa tig-atake.
Gipakita sa mga estadistika nga kadaghanan sa mga krimen batok sa mga babaye nahimo sa mga lalaki, nga dili mga estranghero. Ang yano nga mga giya sa pagdepensa sa kaugalingon ug mga booklet para sa mga babaye (ug mga bata) nga anaa sa daghang mga website magpatin-aw sa unang mga prinsipyo sa paglikay niini nga mga problema. Usahay kini nga mga sitwasyon matag-an kung magtan-aw sa mahulgaon nga katuyoan sa pamatasan sa usa ka tawo sa imong palibot. Ang pagsunod sa yano nga mga tip sa pagpanalipod sa kaugalingon alang sa mga babaye makapasayon sa pagpakunhod sa imong mga kahigayonan nga magkaproblema.
Paagi sa pagpanalipod sa kaugalingon
Adunay pipila ka yano apan mas epektibo nga mga paagi. Ang mga personal nga alarma kay sayon kaayo gamiton nga mga himan sa pagpanalipod sa kaugalingon nga sayon kaayo ug kaylap nga magamit. Kini nga mga butang nga dili makit-an gidisenyo alang sa mga babaye aron dili ka mabalaka bahin sa imong personal nga kaluwasan. Sama ka hinungdanon, kini adunay gidak-on gikan sa gamay kaayo ug gaan hangtod sa labi ka dako, ug mahimo usab kini gamiton nga mga dekorasyon sa bag. Kining popular nga paagi sa pagpanalipod mao ang unang teknik sa pagdepensa sa kaugalingon sa usa ka babaye.
Oras sa pag-post: Ago-03-2022