Mei it Nije Jier krekt oeren fuort, resolúsjes binne nei alle gedachten stuiterje om yn dyn holle - dingen dy't jo moatte dwaan faker, dingen dy't jo wolle dwaan mear (of minder) fan.
D'r is net te ûntkennen dat it ferheegjen fan fysike fitness en aktiviteit in plak hat op 'e resolúsjelisten fan' e measte minsken, en faaks is rinnen dêr diel fan. Oft jo op syk binne om te begjinnen te rinnen of om jo hjoeddeistige hurdrinne of kondysje te ferbetterjen, feiligens is in wichtich aspekt fan it klokken fan milen.
As jo nij binne om te rinnen of in bytsje opfrissing nedich binne oer de bêste feiligensrjochtlinen, hat ien fan Philly's eigen rinnende groepen, City Fit Girls, sân feiligenstips sketst foar allinich rinnen - foaral foar froulju.
Mar as jo weagje út foar in run - foaral yn 'e winter yn it tsjuster - jo miskien wolle gean de ekstra myl op persoanlike feiligens troch bringen lâns in soarte fan selsferdigening. Hjirûnder fine jo fjouwer selsferdigeningsprodukten makke foar runners om klear te hawwen, sûnder dat jo troch in tas moatte graven wylst jo feiligens yn gefaar is.
De ynhâld fan dizze webside, lykas tekst, grafiken, bylden en oar materiaal op dizze webside, binne allinich foar ynformative doelen en foarmje gjin medysk advys.
ahealthierphilly wurdt sponsore troch Independence Blue Cross, de liedende soarchfersekeringsorganisaasje yn Súdeast-Pennsylvania, tsjinnet hast 2,5 miljoen minsken yn 'e regio, en leveret sûnensnijs en relatearre ynformaasje dy't liedt ta in mear ynformearre, sûner libben.
ahealthierphilly en har sûnensrelatearre ynformaasjeboarnen binne gjin ferfanging foar de medyske advys, diagnoaze en behanneling dy't pasjinten krije fan har dokters of sûnenssoarchferlieners en binne net bedoeld as de praktyk fan medisinen, de praktyk fan ferpleging, of om te dragen út alle profesjonele sûnenssoarch advys of tsjinst yn 'e steat dêr't jo wenje. Neat op dizze webside is bedoeld om te brûken foar medyske of ferpleechkundige diagnoaze of profesjonele behanneling.
Sykje altyd it advys fan jo dokter of oare lisinsearre sûnenssoarchferliener. Rieplachtsje altyd jo sûnenssoarchferliener foardat jo in nije behanneling begjinne, of as jo fragen hawwe oer jo sûnensstân. Jo moatte medysk advys net negearje, of fertrage sykjen fan medysk advys, fanwegen iets dat jo lêze op dizze side. Yn it gefal fan in medyske need, skilje fuortendaliks in dokter of 911.
Dizze webside advisearret of ûnderskriuwt gjin spesifike tests, dokters, prosedueres, mieningen of oare ynformaasje dy't op dizze webside neamd wurde kinne. Beskriuwingen fan, ferwizings nei, of keppelings nei oare produkten, publikaasjes of tsjinsten betsjuttet gjin ûnderskrift fan hokker soart dan ek. Betrouwen op alle ynformaasje levere troch dizze webside is allinnich op jo eigen risiko.
Hoewol wy besykje de ynformaasje op 'e side sa akkuraat mooglik te hâlden, ûntkent ahealthierphilly elke garânsje oangeande de krektens, aktualiteit en folsleinens fan ynhâld, en elke oare garânsje, útdruklik as ymplisearre, ynklusyf garânsjes fan hannelberens of geskiktheid foar in bepaald doel. ahealthierphilly behâldt ek it rjocht foar om dizze webside, elke side of elke funksjonaliteit tydlik of permanint te stopjen op elk momint en sûnder meidieling.
Post tiid: Jun-10-2019
