• facebook
  • linkedin
  • တွစ်တာ
  • google
  • youtube

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အချက်ပေး သော့ချိတ်ကို ဘယ်လိုသုံးမလဲ။

စက်မှ လက်ကိုင်ကို ဖြုတ်လိုက်ရုံဖြင့် အချက်ပေးသံမြည်ပြီး မီးများ လင်းလက်လာမည်ဖြစ်သည်။ နှိုးစက်ကို အသံတိတ်ရန်၊ လော့ပ်ကို စက်ထဲသို့ ပြန်ထည့်ရပါမည်။ အချို့နှိုးစက်များသည် အစားထိုးနိုင်သော ဘက်ထရီများကို အသုံးပြုသည်။ နှိုးစက်ကို ပုံမှန်စမ်းသပ်ပြီး လိုအပ်သလို ဘက်ထရီကို အစားထိုးပါ။ အခြားသူများက အားပြန်သွင်းနိုင်သော လစ်သီယမ်ဘက်ထရီများကို အသုံးပြုကြသည်။

ပုဂ္ဂိုလ်ရေးကာကွယ်ရေးအချက်ပေး

တစ်ခု၏ထိရောက်မှုပုဂ္ဂိုလ်ရေးနှိုးဆော်သံတည်နေရာ၊ အခြေအနေနှင့် တိုက်ခိုက်သူအပေါ် မူတည်သည်။ ဝေးလံခေါင်သီသောနေရာတွင် သင့်ပိုက်ဆံအိတ်ကို ခိုးယူရန် သို့မဟုတ် တိုက်ခိုက်ရန် ကြိုးစားသူတစ်ဦးနှင့် ကြုံတွေ့ရပါက လူဆိုးကို ချက်ချင်းသတိပေးရန်အတွက် အချက်ပေးသံကို ဆွဲယူနိုင်ပြီး လူဆိုးကို တားဆီးနိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ နှိုးစက်သံသည် အခြားသူများ၏အာရုံကို ဆွဲဆောင်နိုင်လောက်အောင် ကျယ်လောင်သည်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာဘေးကင်းရေး အချက်ပေးအချက်ပြခြင်းကို သယ်ဆောင်ခြင်းသည် တိုက်ခိုက်သူများကို ဟန့်တားရန်နှင့် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးလုံခြုံမှုကို မြှင့်တင်ရန် ထိရောက်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ နှိုးစက်ကိုဖွင့်ထားချိန်တွင် 130db နှိုးစက်သံသည် တိုက်ခိုက်သူများကို ကြောက်လန့်ပြီး ဟန့်တားနိုင်ပြီး အသုံးပြုသူကို လွတ်မြောက်ရန်နှင့် အကူအညီရယူရန် အချိန်ပေးနိုင်သည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ တိုက်ခိုက်သူအား ညွှန်ပြပါက ထုတ်ကုန်၏ ဖလက်ရှ်မီးသည် တိုက်ခိုက်သူ၏ အမြင်အာရုံကို ခေတ္တ မှုန်ဝါးစေနိုင်သည်။

ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ လုံခြုံရေး အချက်ပေးလက်စွပ်/သော့ချိတ်ဆွဲခြင်းဖြင့် အများဆုံးအသုံးပြုရလွယ်ကူသော်လည်း ခလုတ်တစ်ချက်နှိပ်ခြင်းဖြင့် အသက်သွင်းနိုင်သော ထုတ်ကုန်များလည်းရှိပါသည်။ အိမ်တွင် သို့မဟုတ် အဝေးတွင် မထင်မှတ်ဘဲ တစ်ခုခုဖြစ်သွားပါက နေမကောင်းဟု ခံစားရသည့်အခါ ထိတ်လန့်ခလုတ်ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ မသေချာပါက၊ မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်၊ သို့မှသာ တစ်စုံတစ်ဦးမှ သင်အဆင်ပြေမှုရှိမရှိ စစ်ဆေးနိုင်ရန် လိုအပ်သည့်အခါတွင် နှိုးစက်ကို အသုံးပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။

အချုပ်အားဖြင့်ဆိုရသော်၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ လုံခြုံရေးအချက်ပေးစက်ကို ဆောင်ထားခြင်းဖြင့် သင့်အား စိတ်ငြိမ်သက်မှုပေးမည်ဆိုပါက ၎င်းကို သွားကြည့်ရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ သို့သော်၊ သင်ဝယ်တော့မည်ဆိုပါက၊ လိုအပ်သည့်အခါတွင် ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်မည့် အရည်အသွေးမြင့် နှိုးစက်တစ်ခုတွင် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ လုံခြုံစွာနေပါ၊ သတိရှိရှိနေထိုင်ပါ၊ အချင်းချင်းဂရုစိုက်ပါ။

  • ယခင်-
  • နောက်တစ်ခု:

  • တင်ချိန်- စက်တင်ဘာ ၂၅-၂၀၂၄
    WhatsApp အွန်လိုင်းစကားပြောခြင်း။