Поскольку до Нового года осталось всего несколько часов, в вашей голове, скорее всего, крутятся решения — вещи, которые вам «следует» делать чаще, вещи, которые вы хотите делать больше (или меньше). Нельзя отрицать, что улучшение физической формы и активности занимает место в списках решений большинства людей, и зачастую это приводит к...
Читать далее